Mentales Training: Besser Denken: "Gewonnen und verloren wird zwischen den Ohren"

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Mentales Training: Besser Denken: "Gewonnen und verloren wird zwischen den Ohren"

So profitieren Sie von den Mentaltricks der Leistungssportler

Viele Sportler sind talentiert, durchtrainiert und bei jedem Wettkampf körperlich topfit – nur leider nie ganz vorn dabei. Talent und Training allein reichen nicht aus, um einen Platz auf dem Siegertreppchen zu ergattern. Erst die richtige mentale Technik, die bewusste innere Einstellung und der ungebrochene Siegeswille machen den Amateur zum Meister – und das gilt nicht nur für Sportler, sondern für jeden, der eine bestimmte Tätigkeit ernsthaft betreiben möchte ...

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Michael Spitzbart (Literaturtipps und weiterführende Informationen)

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