Porträt: Der Grenzgänger

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Porträt: Der Grenzgänger

Vom Molekularbiologen zum »Meditationsguru« wider Willen: eine Begegnung mit dem Pionier der Achtsamkeitstherapie, Jon Kabat-Zinn.

Paola Emilia Cicerone

Als ich Ende der 1970er Jahre anfing mit Meditationstechniken zu arbeiten, erschien die Idee, sie mit der westlichen Schulmedizin zu verbinden, vollkommen abwegig – beinahe lächerlich. Heute sind solche Methoden zumindest in US-amerikanischen Kliniken gang und gäbe. Das hätte ich mir damals nie träumen lassen.« Mit diesen Worten resümiert Jon Kabat-Zinn die rasante Entwicklung der Medizin in den vergangenen knapp drei Jahrzehnten ...

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Literaturtipp:

Kabat-Zinn, J.: Zur Besinnung kommen. Freiburg: Arbor, 2006.

Center for Mindfulness (University of Massachusetts Medical School)

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