Kennen Sie schon …
Gehirn&Geist – Resilienz - Was stärkt uns für schwierige Zeiten?
Zum Leben gehören neben Höhen auch Tiefen. Wie können wir solche negativen Ereignisse überstehen? Erfahren Sie, wie Stress den Darm trifft und was hilft, die Beschwerden zu lindern. Warum ältere Menschen oft stressresistenter sind und was jeder daraus lernen könnte. Wann uns ein Trauma nicht zerbricht, sondern wir am Widerstand wachsen. Wie Genussfähigkeit mit negativen Gefühlen, Leistung und Lebenserfolg zusammenhängt. Warum Tanz und Musik wie Lebenselixiere wirken. Oder ob Haustiere uns wirklich glücklich machen.
Spektrum Gesundheit – Übergewicht – Was können die neuen Abnehmspritzen?
Wie Abnehmspritzen den Appetit zügeln, für wen sie sich eignen und welche noch wirksameren Mittel auf den Markt kommen könnten, lesen Sie ab sofort in »Spektrum Gesundheit«. Plus: Ob Nickerchen unser Herz und Hirn schützen, wie man Kindern mit ADHS hilft und warum Tuberkulose so gefährlich ist.
Spektrum - Die Woche – Ist alles im Universum vorbestimmt?
- Quellen
Michael, T. et al.: Posttraumatische Belastungsstörungen. In: Margraf, J., Schneider, S. (Hg.): Lehrbuch der Verhaltenstherapie 2. Springer, 2018, S. 105–124
Seidler, G. H. et al. (Hg.): Handbuch der Psychotraumatologie. Klett-Cotta, 3. Auflage 2019
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