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Infografik: Was die Produktivität im Büro fördert

Fast 1400 Stunden pro Jahr verbringen Büroangestellte durchschnittlich am Schreibtisch. Grund genug, den Arbeitsplatz so zu gestalten, dass Wohlbefinden, Motivation, Konzentration und damit die Produktivität davon profitieren. Er­kenntnisse von Arbeitspsychologen helfen, den Raum optimal einzurichten.

Kennen Sie schon …

Gehirn&Geist – Intelligent ohne Gehirn

Ob Pflanzen, Pilze oder Einzeller – selbst einfachste Organismen lernen und lösen Probleme, um zu überleben. Und dies ist nicht an ein Gehirn oder an Nervenzellen gekoppelt! Des Weiteren erklärt der Neurophysiologe Andreas Draguhn, ob alle Lebewesen denken können und welche Voraussetzungen sie dazu unbedingt mitbringen müssen. Außerdem berichten wir, warum die Natur, und besonders ihre Geräusche, auf uns gesundheitsfördernd wirken. Was löst chronischen Juckreiz, der Menschen in den Wahnsinn treiben kann, aus? Führt die Klimakrise zur Solidarität in der Gesellschaft oder gewinnt die Abschottung die Oberhand? Wie erklärt sich das Wahlverhalten in Deutschland und anderen europäischen Ländern? Kann digitale Desinformation durch Fake News den Ausgang von freien Wahlen beeinflussen?

Spektrum Kompakt – Ab nach draußen! - Warum Natur uns glücklich macht

Sprudelnde Gewässer, rauschende Baumkronen sowie Vogelgezwitscher lindern Stress und steigern das Wohlbefinden. Die positiven Auswirkungen der Natur auf die Psyche sind weitläufig und vielschichtig. Doch profitieren nicht nur berufstätige Erwachsene von regelmäßigen Aufenthalten in der Natur.

Spektrum - Die Woche – Liebes Gehirn, konzentrier dich doch mal!

Unser Gehirn empfängt ununterbrochen Reize aus unserer Umgebung. Wie können wir trotzdem fokussiert sein und uns auf bestimmte Dinge konzentrieren? In dieser Ausgabe der »Woche« widmen wir uns dem Phänomen der Aufmerksamkeit und Konzentration. Außerdem: Neutrino-Experiment KATRIN bekommt Konkurrenz.

  • Quellen

Boubekri, M. et al.: Impact of Windows and Daylight Exposure on Overall Health and Sleep Quality of Office Workers: A Case-Control Pilot Study. In: Journal of Clinical Sleep Medicine 15, S. 603-611, 2014.

Elliot, A. J., Maier, M. A.: Color Psychology: Effects of Perceiving Color on Psychological Functioning in Humans. In: Annual Reviews of Psychology 65, S. 4.1-4.26, 2014

Fitzgerald, C., Danner, K.: Evolution in the Office: How Evolutionary Psychology Can Increase Employee Health, Happiness, and Productivity. In: Evolutionary Psychology 10, S. 770-781, 2012

Fjeld, T. et al.: The Effect of Indoor Foliage Plants on Health and Discomfort Symptoms among Office Workers. In: Indoor and Built Environment 7, S. 204-209, 1998

Gerhardt, A., Walden, R.: Wer sich wohlfühlt, ist produktiv. Architekturpsychologie untersucht den Zusammenhang zwischen gestalteter Umwelt und menschlichem Erleben und Verhalten. In: Personalführung 47, S. 28-34, 2014

Katzmarzyk, P., Lee, I.: Sedentary Behaviour and Life Expectancy in the USA: A Cause-Deleted Life Table Analysis. In: BMJ Open 2, e000828, 2012

Lan, L. et al.: The Effects of Air Temperature on Office Workers’ Well-Being, Workload and Productivity-Evaluated With Subjective Ratings. In: Applied Ergonomics 42, S. 29-36, 2010

Lan, L. et al.: Thermal Effects on Human Performance in Office Environment Measured by Integrating Task Speed and Accuracy. In: Applied Ergonomics 45, S. 490-495, 2014

Liebl, A. et al.: Combined Effects of Acoustic and Visual Distraction on Cognitive Performance and Well-Being. In: Applied Ergonomics 43, S. 424-434, 2012

Lohr, V. et al.: Interior Plants May Improve Worker Productivity and Reduce Stress in a Windowless Environment. In: Journal of Environmental Horticulture 14, S. 97-100, 1996

Rodriguez, R. et al.: Field Study on Visual and Cognitive Stressors in Visual Display Terminal Office Work. In: International Journal on Working Conditions 8, S. 128-148, 2014

Schulte, E.-M. et al.: Nicht ohne Nebenwirkungen: Gesundheitsrisiko Meeting. In: PERSONALquarterly 65, S. 8-15, 2013

Vohs, K. et al.: Physical Order Produces Healthy Choices, Generosity, and Conventionality, Whereas Disorder Produces Creativity. In: Psychological Science 24, S. 1860-1867, 2013

Wells, M.: Office Clutter or Meaningful Personal Displays: The Role of Office Personalization in Employee and Organizational Well-Being. In: Journal of Environmental Psychology 20, S. 239-255, 2000

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