Maßgeschneiderte Persönlichkeit
Wie man die Härten des Lebens psychisch besser verkraftet.
Kennen Sie schon …
Spektrum Kompakt – Sucht - Abhängigkeit im Alltag
Eine Sucht entsteht nicht nur bei harten Drogen. Unterschiedlichste Mittel und sogar Verhaltensweisen können abhängig machen. Hierzu zählen das Online-Glücksspiel, Sport und auch die sozialen Medien. Bei der Abhängigkeit von Alkohol gibt es neue Therapieansätze, die aus der Sucht helfen sollen.
Spektrum Kompakt – Die Dunkle Triade - Das Böse in uns
Nicht selten sind sie die Schurken: In Filmen und True-Crime-Podcasts faszinieren Narzissten, Psychopathen und Machiavellisten mit ihrer Skrupel- und Reuelosigkeit. Doch ist die Dunkle Triade nicht nur Erzählungen vorbehalten. Mal stärker und mal schwächer ist sie in jedem von uns ausgeprägt.
Spektrum Gesundheit – Mikrobiom – So beeinflusst der Darm unsere Psyche
Wie unser Darm und unsere Psyche zusammenhängen und wieso Stress auf die Verdauung schlägt, lesen Sie ab sofort in »Spektrum Gesundheit«. Plus: Warum der BMI in die Irre führt + Unbekannte Gefahr Cholesterin + Wie das Nervensystem auf Tumoren einwirkt
Schreiben Sie uns!
Beitrag schreiben