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ÄrzteTag: Im Schlaf ein Rauschen anhören – wie stärkt dies das Herz?

Frau liegt wach im Bett und kann nicht schlafen

Wie wirkt sich das Vorspielen sogenannter »Pink Noise« auf den Tiefschlaf und das Herz aus? Der Kardiologe Professor Christian Schmied gibt im »ÄrzteTag«-Podcast Einblicke in eine in 2023 veröffentlichte Studie.

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