ÄrzteTag: Was Haare über den Effekt von mentalem Training aussagen
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Wie lässt sich Stress abbauen? Die Forschung zu dieser Frage ist auf molekularem Level angelangt: Auf Grundlage der Haare kann ermittelt werden, welchen Beitrag mentale Trainings zur Stressreduktion leisten. Wie, das erklärt Forscherin Lara Puhlmann im »ÄrzteTag«-Podcast.
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