Digitalpaket: Körpergewicht

Die drei Spektrum Kompakt »Gesundes Körpergewicht«, »Gewicht« und »Übergewicht« zum Paketpreis im Download.

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Hintergrundbild: © iStock / brian goodman (Ausschnitt)

PDF-Download: EUR 12,00

Inhalt des Digitalpakets

Spektrum Kompakt — Gesundes Körpergewicht

Körper stehen im Fokus: Sie sind Gegenstand des Selbstbilds sowie gesellschaftlicher Erwartungen und Kern der Diskussion um Abnehmspritzen und Body Positivity. Ob die Zahl auf der Waage gesund ist, kann der BMI aber nicht beurteilen - und wie hoch sie ist, liegt nicht vollständig in unserer Macht.

Spektrum Kompakt — Gewicht - Ungesunde Ideale

Gesundheit lässt sich nicht mit einer Waage messen – Fatshaming, Schlankheitswahn und Schönheitsideale tragen jedoch zur Entstehung von Krankheiten wie Essstörungen bei.

Spektrum Kompakt — Übergewicht - Wenn die Pfunde überhandnehmen

Ein paar wenige Pfunde zu viel auf den Rippen sind meist kein großes Problem. Doch wenn das Körpergewicht krankhaft erhöht ist, drohen schwere Gesundheitsfolgen: Ab wann Übergewicht zum Risiko wird, was bei Adipositas im Gehirn anders läuft und was man über fettarme Diäten wissen sollte.

Alle Vorteile der Digitalpakete auf einen Blick

Monothematische Tiefe: Jedes Paket ein spezifisches Thema
Praktisches Format: Alle Ausgaben im PDF-Format
Konzentrierte Expertise: Ausgewählte Top-Artikel aus allen Magazinen
Preisvorteil im Paket: Attraktive Ersparnis gegenüber Einzelkäufen