Digitalpaket: Spektrum Gesundheit Jahrgang 2021

Von guter Ernährung über Fortschritte in der Krebsbehandlung bis zu künstlicher Intelligenz in der Medizin: »Spektrum Gesundheit« berichtet alle zwei Monate über neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft.

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Hintergrundbild: © ababil12 / Getty Images / iStock (Ausschnitt)

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Inhalt des Digitalpakets

Spektrum Gesundheit — Grüner Tee – Heilung für Körper und Geist?

Die erste Ausgabe von Spektrum Gesundheit ist da! Lesen Sie, wie wohltuend grüner Tee sein kann, wie Sie besser schlafen und Muskelkater vermeiden können.

Spektrum Gesundheit — Yoga – wie es auf unser Bewusstsein wirkt

Lesen Sie in dieser Ausgabe, wie Yoga auf das Gehirn wirkt und unser Bewusstsein und Gedächtnis erweitern kann. Erfahren Sie auch, wie Sport schon Kindern hilft, leistungsfähiger zu sein, und was noch dazu beiträgt, ein langes gesundes Leben zu führen.

Spektrum Gesundheit — Migräne – wenn Schmerz unerträglich wird

Migräne ist so viel mehr als bloß Kopfweh! Was ist die Ursache der komplexen neurologischen Erkrankung, was lässt sich dagegen tun? Lesen Sie mehr dazu in unserer Serie. Außerdem im Heft: wem Steroide helfen, und warum es nicht eine perfekte Ernährung für alle gibt.

Spektrum Gesundheit — Wie super sind Superfoods?

Chia, Avocado oder Goji gelten als Superfoods. Dabei stehen heimische Samen und Beeren ihnen in nichts nach. Außerdem in dieser Ausgabe: was gegen chronische Migräne hilft und wieso immer mehr junge Menschen stürzen.

Spektrum Gesundheit — Fitter Darm, fitte Sportler

Wie die Darmflora zu sportlicher Höchstleistung betragen kann, erfahren Sie in dieser Ausgabe. Außerdem: Wie sich Migräne bei Kindern behandeln lässt und was den besten Witz der Welt lustig macht.

Spektrum Gesundheit — Was Blut so besonders macht

Was unser Blut alles kann und wie eine Gentherapie Bluter von Hämophilie heilen soll, lesen Sie in dieser Ausgabe. Außerdem: Wie Miniorgane helfen, Covid-19 zu verstehen.

Alle Vorteile der Digitalpakete auf einen Blick

Monothematische Tiefe: Jedes Paket ein spezifisches Thema
Praktisches Format: Alle Ausgaben im PDF-Format
Konzentrierte Expertise: Ausgewählte Top-Artikel aus allen Magazinen
Preisvorteil im Paket: Attraktive Ersparnis gegenüber Einzelkäufen