Motivation

Ob beim Sport, der Ernährung, oder bei der Steuererklärung: Manchmal fällt es uns schwer, die nötige Willensstärke und Selbstdisziplin aufzubringen, um die Dinge endlich anzupacken. Wissenschaftler untersuchen, was uns motiviert - und wie wir unsere innere Antriebskraft am besten steigern können.

yeah, geschafft! — © kieferpix / Getty Images / iStock (Ausschnitt)

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