Grams' Sprechstunde: Wie sich Abwehrkräfte stärken lassenIm Herbst und Winter sind Erkältungen besonders häufig. Die Parole: Stärken Sie das Immunsystem! Nur wenige Mittel taugen, um der Krankheit vorzubeugen. Nein, auch nicht Vitamin C.
Nationale Teststrategie: Schnelltests allein werden nicht reichenDie erweiterte Teststrategie ist wichtig, um Risikogruppen zu schützen. Doch ob der Ansatz funktioniert, entscheiden wir alle durch das eigene Verhalten, kommentiert unser Autor.
Hemmer und Meßner erzählen: Kleine Geschichte von Lindbergh und der Maschine MenschMan kennt ihn vor allem als Flugpionier. Doch Charles Lindbergh machte auch als Erfolgsforscher von sich reden: Er wollte den Menschen ewiges Leben schenken. Zumindest manchen.
In Bestform: Hilft Sport gegen Krebs?Regelmäßiger Sport kann Krebs vorbeugen. Doch was, wenn man bereits erkrankt ist? »Im Prinzip hilft Sport in jedem Stadium«, sagt Sportmediziner Wilhelm Bloch im Interview.
Grams' Sprechstunde: Sanfte Naturheilkunde kann giftig seinVermeintlich sanfte Medizin hat durchaus harte Folgen. Ein Beispiel: das Magenmittel Iberogast. Doch die Pflanzenheilkunde hat auch viel Gutes zu bieten.
In Bestform: Vegane Ernährung und Sport – passt das zusammen?»Das Ei ist für Sportler eine der besten Proteinquellen«, erklärt Ingo Froböse im Interview. Aber es geht offenbar auch ohne.
Kinder-Osteopathie: Babys sind weder schief noch blockiertOsteopathen behaupten gern, schiefe Babys wieder zu richten und sie von Geburtstraumata zu heilen. Dabei gibt es kaum Belege für Osteopathie als effektive Therapie. Eine Kolumne.
In Bestform: Warum haben Sportler ein größeres Herz?Wer regelmäßig trainiert, hat ein großes Herz. Buchstäblich. »Normalerweise verläuft eine solche Anpassung gut«, sagt Jürgen Steinacker im Interview. Es kann aber Probleme geben.
Grams' Sprechstunde: Wer heilt, hat nicht zwingend rechtGegner der evidenzbasierten Medizin behaupten gern: Wer heilt, hätte recht. Denn wenn es besser geht, muss das Mittel wirksam sein. Doch dahinter steckt ein logischer Fehlschluss.
Militärausgaben: Geld für den Kampf gegen Seuchen statt für WaffenRegierungen sollten aufhören, Milliarden für Waffen auszugeben, und ihre Bürger vor den realen Bedrohungen schützen, denen sie ausgesetzt sind.