Grams' Sprechstunde: Gesundheit, Spiritualität, keine EsoterikGibt es »rationale« Spiritualität? Kann sie uns helfen? Das sollten wir uns auch nach der Corona-Pandemie noch fragen, meint unsere Kolumnistin Natalie Grams.
Grams' Sprechstunde: Ich kann nicht mehr! Viele von uns leiden an großer Pandemiemüdigkeit, und das ist völlig verständlich. Was kann helfen, den Mut nicht zu verlieren?, fragt Natalie Grams in ihrer Kolumne.
Hirschhausens Hirnschmalz: Hör auf dich!Selbst unter Vollnarkose bekommt unser Gehirn noch einiges mit. Mit beruhigenden Worten während einer OP lassen sich sogar Schmerzmittel einsparen, erklärt Eckart von Hirschhausen.
In Bestform: Macht Sport mehr Lust auf Sex?Auf das richtige Maß komme es an, sagt Frank Sommer, Professor für Männergesundheit: »Kurze Trainingseinheiten wirken sexuell anregend.«
In Bestform: Was steckt hinter dem Runner’s High?Hatten Sie schon mal das Gefühl, ewig weiterlaufen zu können? Dann waren Sie wohl im Runner's High. Was dabei im Körper passiert, erklärt der Mediziner Johannes Fuß im Interview.
In Bestform: Wie motiviert man sich, daheim zu trainieren?Die Fitnessstudios sind wieder zu. Sich zum Hometraining aufzuraffen, aber fällt oft schwer. »Wir müssen beim Sport ein Thema finden«, sagt Sportwissenschaftler Harald Lange.
Hirschhausens Hirnschmalz: Aufgewacht!Wer weniger Zeit mit sozialen Medien verbringt, hat mehr Zeit für Dinge, die guttun. Schon 20 Minuten weniger pro Tag können die Gesundheit verbessern. Eine Kolumne.
Hatts dufte Welt: Täuschen und Tricksen mit unwiderstehlichen DüftenManche Pflanzen und Tiere locken mit unwiderstehlichen Düften - oder vertreiben Rivalen. Der Mensch nutzt die Gerüche für seine ganz eigenen Zwecke.
Hirschhausens Hirnschmalz: Faule KomplimenteFrauen werden häufiger belogen, um ihre Gefühle zu schonen. Keine gute Taktik, findet unser Kolumnist Eckart von Hirschhausen.
Zeitdiagnosen: Klassenchat sperren und Gamen strikt verbieten? Eher nicht!Auch Kinder denken über ihre Smartphone-Nutzung nach, schreibt unsere Kolumnistin Mirjam Oertli: vielleicht anders als Erwachsene, aber durchaus differenziert.