Diagnostik: Bin ich depressiv?Wenn wir uns schlapp und bedrückt fühlen, kann das viele Ursachen haben. So finden Sie heraus, ob eine Depression dahintersteckt.
Spektrum-Podcast: Bin ich depressiv?Wenn wir uns schlapp und bedrückt fühlen, kann das viele Ursachen haben. Doch wie findet man heraus, ob eine Depression dahinter steckt?
Kindheit: Liebevolle Eltern schützen vor späteren HerzleidenFrühe Erfahrungen im Leben prägen die spätere Gesundheit. Dabei wirkt sich elterliche Wärme stets positiv aus – bis auf eine Ausnahme.
Long Covid: Mitochondrien unter VerdachtManche sind noch Monate nach der Sars-CoV-2-Infektion geschwächt. Eine Studie liefert neue Hinweise auf biologische Ursachen der krankhaften Erschöpfung.
Trauma: Was uns nicht umbringt …Posttraumatisches Wachstum nennen es Psychologen, wenn Menschen aus schmerzhaften Erfahrungen gestärkt hervorgehen. Aber es gibt auch Zweifel an dem Konzept.
Freizeitstress: Ich will leider nicht kommenEine Einladung auszuschlagen kommt schlecht an – so die verbreitete Annahme. Wir überschätzen allerdings die negativen Konsequenzen, die es hat, wenn wir Nein sagen.
Kinderbetreuung: Es braucht ein DorfEine Volksgruppe in der Republik Kongo, die heute noch ähnlich lebt wie in der Steinzeit, betreut ihre Kinder gemeinsam – und besonders liebevoll.
NaKlar!: Warum wiederholen wir oft negative Beziehungsmuster?Manche Menschen finden sich stets in den gleichen dysfunktionalen Beziehungen wieder. Dahinter könnte unter anderem der Versuch stecken, ein frühes Trauma zu verarbeiten.
Titelthema: Unsere dunkle SeiteWir mögen Narzissten, Intriganten und Psychopathen verabscheuen. Doch eine Portion Bosheit steckt in jedem Menschen - was evolutionär betrachtet auch ziemlich sinnvoll ist.